É comum confundir a síndrome do pânico com a ansiedade generalizada, mas existem diferenças importantes:

Síndrome do Pânico (1)

Aspecto: Ansiedade Generalizada(2)

 

Intensidade

(1)Altíssima durante as crises

(2)Moderada a alta, contínua

Duração

(1) Crises rápidas e intensas (minutos)

(2) Ansiedade constante, ao longo do dia

Foco

(1) Medo da própria crise ou de morrer/perder o controle

(2) Preocupações excessivas com o cotidiano

Sintomas físicos

(1) Muito intensos (taquicardia, falta de ar etc.)

(2) Presentes, mas menos intensos e mais prolongados