O estresse e a ansiedade são comuns entre os adolescentes, muitas vezes exacerbados pela escola, expectativas acadêmicas e problemas pessoais. Através da escuta terapeutica é possivel oferecer  ferramentas para enfrentar momentos de ansiedade, a terapia também oferece um espaço para expressar essas emoções e validar a experiência do adolescente.